REFORMER BASE

CORSO FORMAZIONE ISTRUTTORI

CORSO REFORMER LIVELLO BASE ( I FONDAMENTALI) – 8 ore

Il corso è di introduzione all’uso dei grandi attrezzi partendo dall’Universal Reformer. È indicato a tutti coloro che vogliono proseguire nella formazione Pilates Teacher (continuing education) e necessitano di imparare in modo rapido e facile come rendere fluida una lezione studio partendo dalle basi.

Il corso  si articola in due parti:

  • Imparare a condurre una classe di reformer livello base con il cueing dettagliato e pratico ; con la specificità degli esercizi e il focus didattico sulle transizioni e gli obiettivi.
  • Avere a disposizione tutte le varianti degli esercizi proposti con le rispettive indicazioni e controindicazioni.

Questo primo approccio è di livello base (fundamental level) in cui sono inserite 3 proposte di lavoro ready to use da cui è importante imparare  non solo come rendere la lezione allenante e divertente, ma anche come usare la macchina con precisione e  rispetto.

PROGRAMMA DETTAGLIATO DEL CORSO

Introduzione al setting della macchina

Masterclass n°1 di livello base

Workshop teorico/pratico sugli esercizi visti a lezione prima parte:

  • pratica allievo/insegnante;
  • cueing didattico;
  • specificità e focus tecnico degli esercizi;
  • transizioni idonee;
  • indicazioni e controindicazioni.

Workshop teorico/pratico sugli esercizi visti a lezione seconda parte:

  • pratica sulle varianti degli esercizi;
  • obiettivi di altre 2 lezioni proposte e studio della costruzione di un esercizio;
  • le transizioni sul reformer;
  • pratica allievo/insegnante.

QUANDO
25 novembre 2017
Ore: 8.30

DOVE
Yes! Pilates Castiglione d/S
V.le Europa 30 – Parcheggio con sbarre

QUANTO COSTA
Il costo del corso è di € 170 comprensivo di iscrizione annuale all’associazione AIW.

Richiedi informazioni

NOTA IMPORTANTE

Per il corso sarà distribuito via mail il materiale didattico (slide e appunti) che ogni studente avrà l’obbligo di stampare per conto proprio e usarlo durante lo svolgimento del corso.
Il materiale è molto importante per seguire tutte le sequenze del corso e per fissare gli appunti.
Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione convalidato dalla scuola ON HEALTH PILATES e dall’Associazione Italiana Wellness (AIW).

DOCENTI

Lisa Lapomarda certificata PMA Pilates teacher e insegnante di ed. fisica diplomata all’Istituto Superiore di Educazione Fisica di Urbino.