REFORMER BASE
CORSO FORMAZIONE ISTRUTTORI
CORSO REFORMER LIVELLO BASE ( I FONDAMENTALI) – 12 ore
Il corso è di introduzione all’uso dei grandi attrezzi partendo dall’Universal Reformer. È indicato a tutti coloro che vogliono proseguire nella formazione Pilates Teacher (continuing education) e necessitano di imparare in modo rapido e facile come rendere fluida una lezione studio partendo dalle basi.
Il corso si articola in due parti:
- Imparare a condurre una classe di reformer livello base con il cueing dettagliato e pratico ; con la specificità degli esercizi e il focus didattico sulle transizioni e gli obiettivi.
- Avere a disposizione tutte le varianti degli esercizi proposti con le rispettive indicazioni e controindicazioni.
Questo primo approccio è di livello base (fundamental level) in cui sono inserite 3 proposte di lavoro ready to use da cui è importante imparare non solo come rendere la lezione allenante e divertente, ma anche come usare la macchina con precisione e rispetto.
PROGRAMMA DETTAGLIATO DEL CORSO
Introduzione al setting della macchina
Masterclass n°1 di livello base
Workshop teorico/pratico sugli esercizi visti a lezione prima parte:
- pratica allievo/insegnante;
- cueing didattico;
- specificità e focus tecnico degli esercizi;
- transizioni idonee;
- indicazioni e controindicazioni.
Workshop teorico/pratico sugli esercizi visti a lezione seconda parte:
- pratica sulle varianti degli esercizi;
- obiettivi di altre 2 lezioni proposte e studio della costruzione di un esercizio;
- le transizioni sul reformer;
- pratica allievo/insegnante.
QUANDO
18 e 19 luglio 2020
Ore: 09.00
DOVE
Yes! Pilates Castiglione d/S
V.le Europa 30 – Parcheggio con sbarre
QUANTO COSTA
Il costo del corso è di € 360 comprensivo di iscrizione annuale all’associazione AIW.
MODALITÁ DI PAGAMENTO
pagamento tramite bonifico bancario intestato a: “yes pilates srls” – IBAN IT65 S 05034 57571 000000000955 inviare ricevuta di pagamento alla mail info@yespilates.it
NOTA IMPORTANTE
Per il corso sarà distribuito via mail il materiale didattico (slide e appunti) che ogni studente avrà l’obbligo di stampare per conto proprio e usarlo durante lo svolgimento del corso.
Il materiale è molto importante per seguire tutte le sequenze del corso e per fissare gli appunti.
Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione convalidato dalla scuola ON HEALTH PILATES e dall’Associazione Italiana Wellness (AIW).
Corso tenuto nel rispetto del protocollo anti covid.
DOCENTI
Mintaka Jännes certificata Pilates teacher, specializzata nella metodologia Z-Health e insegnatane della Scuola On Health Pilates
