IL PILATES AUMENTA LE DIFESE IMMUNITARIE. APPROFITTANE!

L’imperativo categorico diventa sostenere il sistema immunitario.

Oltre al distanziamento sociale, alle precauzioni e al buon senso la cosa più importante che possiamo fare è rafforzare il nostro sistema immunitario. È la nostra barriera che in grado di generare una risposta immunologica contro l’attacco dell’organismo da parte di virus, batteri e tossine ed è fondamentale mantenerlo in buona salute.

Per farlo, il Pilates può rappresentare non solo un valido alleato, ma un vero e proprio toccasana.

Il Pilates stimola la produzione di anticorpi e attiva il sistema linfatico, indispensabile nel combattere infezioni, eliminare tossine e agenti patogeni che aggrediscono il nostro sistema. Inoltre, riduce i livelli ansia e stress, principali colpevoli dell’abbassamento delle difese immunitarie, e rinforza i polmoni e tutto il sistema respiratorio.

Attraverso alcuni esercizi poi si vanno direttamente a stimolare alcuni degli organi coinvolti con il sistema immunitario e quindi a rafforzare l’innato meccanismo di autoguarigione del corpo. Per fare la differenza, unisci alle tue sessioni di Pilates uno stile di vita corretto, un’alimentazione sana ed equilibrata con cibi di stagione e lunghe passeggiate all’aria aperta, e vedrai che benefici!

Negli Studi Yes! Pilates di Castiglione d/S, Peschiera d/G e Desenzano d/G si riconferma per il terzo anno la promozione PILATES SUMMER UNLIMITED.

Durante il periodo estivo (dal 22 giugno al 14 settembre) metti in pausa il tuo pacchetto e partecipa alle lezioni tutte le volte che vuoi. La promozione è valida in tutte le nostre sedi.

Le modalità di prenotazione delle lezioni di pilates restano invariate (T. 347 2645393‬) e dal 22 giugno saranno in vigore i nuovi orari estivi, la grande differenza è che potrai partecipare alle lezioni quando vuoi!

ISTRUTTORI A DISPOSIZIONE ANCHE NEL MESE DI AGOSTO!
Yes! Pilates non va in vacanza, gli studi resteranno chiusi solo il 14, 15 e 16 agosto.