Il primo contatto con gli Studi yes! Pilates avviene tramite una mail o una telefonata alla responsabile Carola Pegan, direttrice delle strutture. Questa iniziale conoscenza è molto importante per capire quali attività sono svolte nelle strutture di Castiglione, Peschiera e Desenzano e che servizi vengono offerti.
Dopo l’accesso al sito yespilates.it, ricco di molte indicazioni, è consigliabile sempre avere un primo contatto personale per dare un ulteriore chiarimento a tutti i quesiti rispetto alle vostre necessità, i vostri obiettivi e le vostre aspettative.
Lo step successivo è la PRIMA LEZIONE DI PROVA in cui si valuterà un insieme di elementi necessari ad impostare e portare avanti un lavoro mirato e soddisfacente.
Questo primo appuntamento con l’insegnante è l’inizio di una COLLABORAZIONE che ha come obiettivo il raggiungimento del risultato attraverso un allenamento personalizzato, efficace, atletico, funzionale ed energico.
Durante la lezione di prova INDIVIDUALE verrà compilata una scheda valutativa che permetterà di fare un’analisi della situazione iniziale da cui si svilupperà il percorso di CAMBIAMENTO, di miglioramento del proprio corpo, aiutandolo a diventare più forte e più agile e quindi anche più bello ed armonioso.
Nel primo appuntamento si cercherà di comprendere le reali necessità, il livello di consapevolezza e le abilità che il corpo possiede nell’organizzazione dei movimenti.

Solo attraverso un percorso d’allenamento adeguato e sotto la guida di un insegnante esperto e certificato si possono ottenere i giusti risultati.

Come accedere alla lezione di prova?

1. Per accedere alla lezione prova INDIVIDUALE a pagamento al costo di € 20,00 è fondamentale prendere un appuntamento telefonando a Carola (342 3224463). In questo caso, se si deciderà di acquistare un pacchetto di lezioni, la prima sarà in omaggio.
2. Se si vuole accedere ad una lezione di prova GRATUITA all’interno di un gruppo è comunque necessario prendere un appuntamento con Carola per essere inseriti nella prima postazione libera disponibile, insieme ad altri allievi. [possibilità soggetta alle restrizioni COVID]

Crediamo che il benessere psicofisico sia raggiungibile da chiunque e che migliori la vita delle persone di ogni età.

Carola Pegan
Responsabile studi Yes!Pilates